Güncel İçerik

Merhabalar

Engelli haklarına dair tüm içerikten üye olmaksızın yararlanabilirsiniz.

Soru sormak veya üyelere özel forumlarlardan ve özelliklerden yararlanabilmek içinse sitemize üye olmalısınız.

Dikkat!!! Tema lisans bilgilerinize erişilemiyor, lütfen www.xenforo.gen.tr yönetimi ile iletişime geçiniz. Teksan İnovatif Medikal: Engelliler, Engelli Çocuklar, Hasta ve Yaşlılar için emsalsiz ürünler

Skolyozu olanlar kas çalıştırıcı spor yapabilir mi?

Betaboy

Yeni Üye
Üyelik
20 Şub 2018
Konular
1
Mesajlar
2
Reaksiyonlar
0
Arkadaşlar 16 yaşındayım ve 1 Buçuk ay önce skolyoz ameliyatı oldum.45 derece olan eğrilik 4'e indi.Hacettepe üniversitesinde Halil Gökhan Demirkıran hocama oldum.Sorum şu Hocam Dediki 2 ay sonra sadece kol ve bacak kası yapabilirsin. Öbür kaslar ise (omuz,sırt,vs...) 6 ay sonra başla dedi.Ve gerçekten de şu an 1 buçuk ay oldu ameliyat olalı kendimi kol kası yapacak derecede bi ağrım felan yok rahat yapabilirim gibi geliyor.Sizce başlamalı mıyım ? Ayrıca 6 ay sonra da diğer kaslara başlayım mı ?
 
Üst Alt