Çok eski bir web tarayıcısı kullanıyorsunuz. Bu veya diğer siteleri görüntülemekte sorunlar yaşayabilirsiniz.. Tarayıcınızı güncellemeli veya alternatif bir tarayıcı kullanmalısınız.
Kas hastaları gıda takviyesi olarak neleri kullanmalı?
Hepsi için konuşamam ama coenzyme q10 nun faydası bilimsel çalışmalarla gösterildi. Omega 3 de yardımcı olabilir.
Ben sadece coenzyme q10 ve b12 vitamini kullanıyorum. Creatine ve D vitamini kullananların oldugunu da biliyorum.
iki snedir kulanıyorum ve daha dinç hissediyorum çabuk yorukmuyorum sanki içmeidğimde hemen yorulma oluyor le carnitine de kulanıyorum kas aralarında ki yağlanmayı etkilediğini söledi doktorum ve kilo almıyorum bu sayede kilo bize ii değil bildiğiniz gibi