Karaciğer yağlanmasının genel olarak nedenleri nedir?

Karaciğer yağlanmasının genel olarak nedenleri sizce nedir?

Başta enginar, baklagiller, süt ürünleri ve et olmak üzere bazı besinler karaciğer yağlanmasına iyi gelir. Karaciğer yağlanmasına iyi gelen yöntemler şunlardır: Ispanak ve brokoli gibi yeşil yapraklı sebzeler. Somon, ton balığı, alabalık, sardalya gibi omega-3 yağ asitlerinden zengin balıklar.

Hayat stili ile ilgili sağlıksız beslenmeden kaynaklı birde alkole bağlı olan yağlanma o başka.balik.yesil yapraklı sebze ile beslenmeli spor yapmalı bendede yağlanma var karaciğer değerleri yüksek çıkıyor

Hareketsiz yaşam. İşte otur evde otur durumları. Sağlıksız ve dengesiz beslenme. Benim karaciğer yaglanma dışında 19.5 cm e ulaşmışti. Sonra bisiklet aldım binlerce km yol yaptım yaglanmada büyümede azaldı. Ne var ki evlenince bisikleti bırakınca tekrar aynı sorunlar başladı