Arkadaşlar omuriliğim s şeklinde olmuş sağ omzumdaki kürek kemiği içeri kaçmış gibi orada boşluk oluşuyor. Doktora gittim halter kaldırma dedi vücut duruşumda gözle görülür bi sorun yok sadece kürek kemiğimde sorun var sizin bilgileriniz benden daha fazladır fitness'te istediğim her şeyi yapsam sıkıntı olur mu?
Merhabalar
Engelli haklarına dair tüm içerikten üye olmaksızın yararlanabilirsiniz.
Soru sormak veya üyelere özel forumlarlardan ve özelliklerden yararlanabilmek içinse sitemize üye olmalısınız.
Dikkat!!! Tema lisans bilgilerinize erişilemiyor, lütfen www.xenforo.gen.tr yönetimi ile iletişime geçiniz.
Fitness yapmak skolyoz açısından ne tür bir etkiye yol açar?
- Konbuyu başlatan tarkan3503
- Başlangıç tarihi
doktornu dinle halter kaldırma dediyse kaldırma yada ağırlık kaldırma , cardio yapabilirsin sakıncası olacağını sanmıyorum ama onuda spor salonlarındaki hocalara sor emin olmak için. burdan ne desek yalan olur , ama doktorunu dinle,hadi geçmiş olsun
