slm,depresyonun ilaçla tedavi çok kısıtlı,sadece içinizdeki olumsuzlukları bastırıyo,ve sizin uyumanıza yardımcı oluyo,siizn yaşınız 24 okudugum kadarıyla sosyal aktiveleriniz ve arkadaşlarnız çok az,kendinizi eve kapatıyorsunuz,çeverenizden dolayı yapmak istediklerinizi yapamıyorsunuz,örnegin sinema tiyotraya gitmek istiyorsunuz ama gidemiyorsunuz,gezmek istiyrsunuz gezemiyorsunuz,bellikii alie ve çevre baskısı en yüksek düzeyde ve mantıklı şekilde düşünün o zaman,iacın yada doktorun size ne faydası olabilirki? bence siizn tedaviniz yine sizin kendi elinizde,sakın ilaçlaara filan bulaşmayın,bagımlılık yapar ilerde daha kötü olursunuz,bügünden sonra hayatınızda bir sayfa açın,arkadaşlarınız olsun,onlarda mutlaka görüşün konuşun bişeyler paylaşın,bu arada illaki özel arkadaş olmasıda şart degil,normal arkadaşınızda olabilir.önemli olan bşeyler paylaşmak,ilişkilerinizi ve dostluklarınızı mutlaka kaliteli ve seviyeli yaşayın,bunu çevrenizde yapamıyorsanız nettede saglayabilirsiniz.kendinizi eve kapatmayın.kişisel bakımınıza çok öenm verin,her zaman bakımlı ve her zaman alımlı olunki.bu sayede kendinizi çok özeel hissedersniz,çevernizde kurslar varsa mutlaka vardır kurslara katılın,çalışma imkanınız varsa çalışın.ayrıca namazınızada devam edin.içinizden geldigi gibi yaşayın,kendinizi çok kısıtlamayın.ilaç kullanmayın ilaç sizi tedavi etmez sadece bagımlı yapar
bunları uygulayın gerçekten,hayatınızın nasıl degiştigini görecekseniz,allah yardımcınız olsun,geçmiş olsun..
saygılar..