Çok çabuk sinirleniyorum. Nedeni ne olabilir?

Başlıkta da dediğim gibi çok çabuk sinirleniyorum ve kontrol edemiyorum. Sonra ise pişman oluyorum kavga çıktıysa bile karşıdakini yaralamak bile aklımdan geçmiyor değil.
Sınıf ortamında arkadaşlarım ve hocalarım bile bana neden bu kadar sinirlisin diye sormaya başladı ve rahatsız olduklarını da söylediler.
Ufacık bir şeyden bile kavga çıkarıyorum. Aslında sinirlenmediğimde çok cana yakınımdır sanki başka bir insan oluyorum o anda
Bunun nedeni ne olabilir?

psikolojik destek alman gerekebilir kendine hakim olmaya çalışmalısın

çekmiş olduğun sıkıntılarının vermiş olduğu psikolojik baskıdan ibaret olsa gerek bunlarda belli birikimler sonucu ortaya çıkar, bunun içinde hiç çekinmeden psikolojik destek alman lazım ilerlettikçe kendinede hakim olamaz duruma gelirsin her şeyin başı tedavi

Kendime hiçbir şekilde hakim olamıyorum galiba destek almam gerekiyor sizinde dediğiniz gibi teşekkür ederim.