Bacaklarim linkini attigim fotodaki gibi çarpik,bacak düz inmiyor ayağa dogru,benim sorum yasim 19,carpik bacaklilik artar mi surekli yamuk basiyorum cunku?
Untitled 38 - Hızlı Resim
Untitled 38 - Hızlı Resim
Merhabalar
Engelli haklarına dair tüm içerikten üye olmaksızın yararlanabilirsiniz.
Soru sormak veya üyelere özel forumlarlardan ve özelliklerden yararlanabilmek içinse sitemize üye olmalısınız.
Dikkat!!! Tema lisans bilgilerinize erişilemiyor, lütfen www.xenforo.gen.tr yönetimi ile iletişime geçiniz.
Çarpık bacak zaman içerisinde ilerler mi?
- Konbuyu başlatan Sugar23
- Başlangıç tarihi
kardeşim sana , inatla hırsla azimle düz adım atmayı düz şekilde tutmayı tavsiye ederim.
Futbol oynama imkanın varsa futbol oyna yürüyüşlerde koşularda hem düz şekilde tutmaya çalış bacağını . Faydası olacağını düşünüyorum. %100 düzelmese bile %70 düzeleceği düşüncesindeyim.
Futbol oynama imkanın varsa futbol oyna yürüyüşlerde koşularda hem düz şekilde tutmaya çalış bacağını . Faydası olacağını düşünüyorum. %100 düzelmese bile %70 düzeleceği düşüncesindeyim.
düz derken şu yani . bacağının ve ayağının eğri duruşunun tam tersi yönünde tutmaya çalışarak yürümek içe doğru basıyorsun dışa doğru basmaya gayret etmek düzleştirmeye çalışmak her yürüyüşte koşmada vs anlatabildim mi ?
artarmı azalır mı orasını bilemiyorum. ama dediklerimin faydası olur kardeşim
artarmı azalır mı orasını bilemiyorum. ama dediklerimin faydası olur kardeşim
Suskun Mutsuz Umutlu
Yere ayaklarimla v seklinde basiyorum,ı ı seklinde düz mü basayim bunu mu demeye calisiyorsunuz
Yere ayaklarimla v seklinde basiyorum,ı ı seklinde düz mü basayim bunu mu demeye calisiyorsunuz
bak mesela ayağını içe doğru basıyorsan dışa doğru basmaya çalış , dışa doğru basıyorsan içe doğru basmaya çalışma düz tutarak adım atmaya çalış
@OturanBoğa
Doktora görünmedim henüz
Bazi arkadaslar ozel mesaj atmislar nedense mesajlarim gitmiyor,bazilarininda posta kutusu doluymuş ondan cevap veremedim
Doktora görünmedim henüz
Bazi arkadaslar ozel mesaj atmislar nedense mesajlarim gitmiyor,bazilarininda posta kutusu doluymuş ondan cevap veremedim
