Becker Muskuler Distrofi hastasıyım. Bisiklet sürüyorum. Bu zararlı mı?

Ben becker müsküler distrofi hastasiyim
bisiklet sürüyorum sürekli ve fizik tedaviye gidiyorum. son 1 2 aydir kendimi cok yorgun hissediyorum sürekli yorgunum ve sag bacagimin baldir kaslarinda kücülme var
sizce kendimi fazla mi yoruyorum

Benim tecrübelerime göre zorlanmıyacak yorulmuyacak şekilde kullanmaya devam et, eğer kendini zorlarsan yorarsan mevcut kaslarında zarar görebilir. Bu hastalıkda amaç kasları yormadan basit egzersizlerle aktif tutup, mümkün olduğunca yavaş erimesini sağlamak...

Bende bir becker müsküler distrofiliyim.51N4N arkadaşa katılıyorum.Ben bu zamana kadar şunu öğrendim.Bu hastalıkta yapabildiğin hareketleri düzenli tertipli yaparsan o hareketi yapmayı koruyabilirsin.eğerki kendini bırakırsan birde bakıyorsun yaptığın bir hareketi gün geliyor yapamıyorsun...Bisiklet kullanmak çok zevkli.Ben çok severdim.O becerini kaybetmezsin umarım ...